Contact For Swimming Diploma

Read more...

 Club Name

Email

Contact

Phone Number

Places

Days-Hours

Stichting School-zwemmen

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Andy Gomez

Geoffrey Ho Asjoe

5932826 5925565

 

Westin Hotel in the sea

Saturday

9:30-11:15      Am

Ban Progresa

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

MaichaCroes

Robbie Falconi

5862753 5933367

 

Pisina Olimpico Savaneta

Saturday 10-11 Am   11-12 Pm

Aqua Windies

 

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Sandy Rasmijn-Leito

 5923552   5835669

Aqua Windies

Call For Information

Diploma A

50 m gekleed borstzwemmen

75 m borstslag naar keuze

50 m rugslag naar keuze

Sprong naar keuze

1 minuut watertrappen

Diploma C

Met een startsprong te water gaan, gevolgd door

25m borstcrawl

25m samengestelde rugslag of rugcrawl

Met een kopsprong te water gaan, gevolgd door 8 m onderwater, waarna 200m borstzwemmen naar keuze.

(Keerpunten volgens FINA-reglementen)

Met hurksprong te water gaan, aanzwemmen, gevolgd door het opduiken van tenminste 2 bordjes in +/- 2m diep water.

Met hurksprong te water gaan en daarna iemand 10 m in kopgreep vervoeren.

Diploma B

100m gekleed zwemmen: 75 m borstzwemmen

                                            25 m rugzwemmen

Te water gaan met kopsprong,gevolgd door 7 m onder water

zwemmen; waarna 125m borstzwemmen met slag naar keuze en daarna 75 m rugzwemmen met slag naar keuze.

Juiste keerpunten(volgens FINA-reglementen)

Met sprong te water gevolgd door 1 minuut watertrappen.

Diploma D

Met startsprong borstcrawl te water gaan en dan 50 m borstcrawl zwemmen, gevolgd door 50 m samengestelde rugslag of rugcrawl en dan 200 m schoolslag.

Bij keerpunten worden de Fina-reglementen gehanteerd.

Met hurksprong te water gaan, aanzwemmen, gevolgd door het opduiken van tenminste 4 bordjes in +/- 2 m diep water.

Met hurksprong te water gaan en daarna iemand 10 m in bovenarmgreep vervoeren

Met kopsprong te water gaan en 10 meter onderwater zwemmen

Startsprong schoolslag

10 m polocrawl zwemmen met een(junior)bal gevolgd door het oppakken(steekmethode), en werpen over een afstand van 5 m.

More Articles...

  1. Diploma E
  2. Diploma F
No events
Adress: Simulated Text 5863. Aruba. Phone: (685) 256975 - Fax: (685) 256975.
Made By Patrick Groters.
©2014 Aruba Swimming.